udh 1 minggu ini kayanya gw rada kurang tidur.. ternyata setelah gw analisa, kalo gw tidur kurang dari 8 jam sehari bisa berakibat sebagai berikut :
1. mengurangi kecantikan ... terbukti skrg gw ada jerawat segede gaban
2. membuat tubuh jadi gemuk... gw naek 2 kilo.. damn!!!
3. konsentrasi buyar... udh 2 kali ketinggalan kunci dan ketinggalan barang di mobil temen
4. dan akibat2 ga penting lainnya...
duh.. jadi sodara2 biasakanlah hidup sehat dengan tidur minimal 8 jam sehari.. kalo bisa 10 -12 jam.. dijamin tubuh menjadi segar dan ga bakal ngantuk...
trust me.. it worked!!!.. (iklan L-men mode : on)
betul sekali grace, saya setuju. tidur 10-12 jam amat sangat menyenangkan :siul:
ReplyDeletehahaha... perasaan elu sukanya ngalong..
ReplyDelete